Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Jag älskar bowls!!! Allt i skål som går att äta! Gröt, smoothie, soppa, sallad! Älskar! Man kan liksom lägga i det man …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Test: Lätt och allsidig ryggsäck

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Tester: Lätt och allsidig ryggsäck

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. När jag i helgen skulle handla ingredienser för att göra en tacomåltid upptäckte jag en trevlig nyhet i butikshyllan. Santa Maria har …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. När jag var i Örebro i höstas åt jag för första gången Oxkind, magiskt gott och nu var det dags för mig själv …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. En läcker fisk- och räksoppa med saffran både värmer och ger en touch av jul. Håller du inte med? Vi hade röding över …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Internt vs externt fokus är ämnet för dagen. Internt fokus är att försöka känna hur de enskilda musklerna jobbar och styra kroppens rörelser, medan …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Hestra skidultra. 24 timmars-lopp på skidor. Nu finns det ett 24 timmars-lopp på skidor i Sverige. Hestra skidultra arrangeras av min klubb Hestra …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Gud vilka bra nissebus ni bjukkade på. Tackar ödmjukt för alla era tips och har en hel rad med bus som det nu …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Det finns starkt vetenskapligt stöd för att fysiskt aktivitet motverkar depression. Löpning förändrar hjärnan. Det finns även starkt vetenskapligt stöd att meditation motverkar depression. …

Läs vidare