Nu är det dags att släppa taget
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Nu är det dags att gå vidare. Nu tänker jag inte stressa över 2020 och det som varit mer, nu vill jag gå vidare. …
Summering av mitt 2020, ambitioner och ledord inför 2021
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. På årets sista dag ser jag tillbaka på 2020 och fram emot 2021. Med glädje. OCH spänning. 2020 har varit slitigt, så 2021 …
Bergspring bjöd på statyett, strumpor och sportenergi
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Priser från Open Track Bergspring 27K+ Glögg och statyett En egengjord statyett i trä, strumpor samt sportdryck och barer från Moonvalley blev priset …
Vilken outfit ska jag ha på nyårsafton?
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Klädde ni upp er på jul? Först kändes det onödigt men efter lite eftertanke ändrade jag åsikt. Julen 2020 var ändå en jul …
Miniband – bästa gummibanden för din träning
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Miniband, gummiband, hip band och booty band. Kärt barn har många namn. Oavsett vad du kallar bandet – miniband är vad jag föredrar – …
Konstsnöspår – så får du en timme att gå fortare
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. I videon nedan på 1,5 minut får du tips på hur du kan göra en timmes träning på ett kort konstsnöspår bättre och …
Billiga hantlar – 6 bästa modellerna för hemmaträning
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Jag fick en del frågor på mitt senaste inlägg om övningar med hantlar. Några ville veta vilka vikter som är bäst för hemmabruk andra …
Billiga hantlar – 6 hantlar att klicka hem
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Jag fick en del frågor på mitt senaste inlägg om övningar med hantlar. Några ville veta vilka vikter som är bäst för hemmabruk andra …
Styrkeövningar i Borås Tidning
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Borås Tidningen 29 dec 2020. Förstasidan i andra delen. Övningar för utegym i Borås Tidning 29 dec 2020 Fick den äran att pryda …
Barnens nyårsklänningar
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Dags att steama barnens nyårsklänningar! Trots den rådande situationen känns det viktigt att fira. Jag vill inget annat än att vända blad och …
