Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Partiella bicepcurls, vad ska det vara bra för? En färsk studie från Japan visar att sådana kan få biccorna att växa rejält – men …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Isabella Löwengrip, ”Blondinbella”, är en influencer jag följer lite sporadiskt men som jag såklart har koll på. Det är omöjligt att göra annat …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Dagens långpass var trögt från början till slut. Idag var verkligen inte min dag. Det var hela tiden något som störde. Skosnöret gick upp, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Stakning på rullskidor. Foto: Masaya. Jag skrev nyligen en lååång text om stakteknik. Det var ju trots allt läslov. Här hittar du 17 …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Test av trailskor – så väljer du rätt

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com – Har du testat att göra ugnsrostad spetskål? Supergott tillbehör som passar till det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Hur kommer man lättast igång med konditionsträning?

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Avokado är en riktig Paula-favorit. Superbäret (ja det är faktiskt ett bär!) innehåller mängder utav nyttigheter. Bland annat antioxidanter, mineraler, vitamin E (som …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Igår var jag på en säljchefsutbildning hela dagen. Vi pratade om många olika verktyg och modeller att applicera i ledarskapet, men det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Är du på jakt efter nya löpskor? Till dig själv eller att ge bort i julklapp kanske? Jag har testat två par (enligt …

Läs vidare