Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Ni som läste gårdagens blogginlägg vet att jag inte fick en bra start av den dagen. Av den anledningen var jag extra …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Att utsätta sig för såpass stor prövning som Stockholm Marathon – och klara den! STORT. Svårt att beskriva känslan, men varje gång ( 3 …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Vår SkiErg gillar sitt plastskydd för monitorn samt mobilhållaren Fläkt och öppna fönster är tacksamt när man tränar SkiErg Primtalspyramiden som återfinns i …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Hej du vackra skapelse, Jo du. Tänk hur allt liksom bara var rätt i tiden och du blev till, kom ut och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. ✅ Ta dig till en backe och utför denna intervall med endast kroppsvikt💪🏼.  1️⃣ Backsprint 2️⃣ 20 Sprawlers 3️⃣ 20 Squats 4️⃣ 20 …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Test av löpskor – så väljer du rätt modell

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Nu när jag går på ett kostschema och äter Carnivore 30 dagar gäller det att hitta på lite nytt. Så den dagen jag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag älskar mina tidiga morgnar ensam i köket. Att vara den som vaknar först i familjen och kan sitta med en kopp …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. ”Ok, jag vill bli lika stark i kroppens båda sidor, men har bara en skivstång..” ..går bra, som jag ska visa dig, för …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Jubileumsavsnitt! Vi funderade hårt och länge på vad vi kunde hitta på för att fira den här gången, så här tre hundra avsnitt in …

Läs vidare