Tips för lättare löpsteg

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Våren och ja- nästan början av sommaren har kommit till Skåne och tack vare allt regn som porlat ner och sol emellan …

Läs vidare

Bygg en stark och hållbar kropp!

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Mitt mål med min träning är att bygga en stark och hållbar kropp. Och jag måste få erkänna att jag tycker att jag …

Läs vidare

Veckans Bästa – vecka 19 2021 ♥

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är fredag och dagen efter Kristi Himmelsfärdsdagen. Det här är veckan när sommaren kom till oss. Så ljuvligt med detta varma …

Läs vidare

Att kränka det heligaste

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Som jag nämnde imorse har jag känt mig uppriktigt ledsen över klimatet på sociala medier sen jag igår såg stormen med Bisse och …

Läs vidare

Nybäddat med cappuccino

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas.   Jag har tipsat om Navy stories förut men tipset förtjänar ytterligare en omgång. Dessa bäddset är de sköööönaste jag har sovit i …

Läs vidare

På utflykt

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Nu ska det cyklas. Och kanske åkas rullskidor. Läs hela inlägget av Erik Wickström här –> På utflykt

Rosa färg förbättrar prestationen

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. En ny studie visar att en dryck med rosa färg kan hjälpa dig att springa snabbare och längre jämfört med en färglös dryck. Hjärnan …

Läs vidare