Detta blogginlägg är skrivet av Superkroppen. Fällkniven är en klassisk magövning för att öka styrkan i magen raka och sneda muskulatur. Här ser du en variant med en kettlebell. Inlägget …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Andreas Lindén.   För 25 månader sedan fick jag avbryta min träning helt då jag inte mådde bra. Jag hade redan innan dess fått ta …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I helgen gav jag en lista på 15 morsdagspresenter jag skulle bli glad för. Idag vill jag tipsa om en present för mammor …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Människan är väldigt lik en Tyrannosaurus Rex: vi står upp på två ben, vi är landlevande jägare, vi är jordens dominerande predator och vi …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. M-magasin skriver om Mariannes mirakel. Och mig. Alltså, det är verkligen något väldigt speciellt att få se en bild av sig själv i …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Många av tjejerna i Marbella var också mammor och vi pratade om knep hur man får i barnen grönsaker. Vi var enade om …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Å himmel! SÅ fylld av kärlek! Jag har fått träffa hela min familj hela helgen! WOWONSA! Vi for till Schlätta ! Mamma …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Å himmel! SÅ fylld av kärlek! Jag har fått träffa hela min familj hela helgen! WOWONSA! Vi for till Schlätta ! Mamma …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Effekter av bålträning

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är måndag morgon och jag har precis sprungit ett pass av njutningslöpning. Det regnade när jag började springa, men jag var …

Läs vidare