Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Ett påskpass är en kär tradition.. ..att ge dig inför den här högtidshelgen. Och vad passar inte bättre än att träna med ett …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Få dieter eller kostförslag har blivit så populära som LCHF. Low Carbs High Fat, eller lite kolhydrater och mycket fett. Kolhydraterna har beskrivits som …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag och Molly gjorde oss i ordning och flög till Blåkulla (läs åkte och hämta Leoparden). Vi möttes upp utanför ålderdomshemmet där min …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Vita sneakers och träningsskor är kanske den allra populäraste skotypen idag, både för män och kvinnor. Det är något stilrent och klassiskt över ett …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Blir SÅ taggad på att spela padel i dessa proffsplagg från Racqet! Blev så avis på Hugos tryckta tröja men nu har jag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Mitt ute i ingenstans. Mitt i skogen. Mitt i friheten. Älskar det här. Älskar att ha det här utanför dörren, älskar att kunna bara …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det här passet har jag visat förut men tycker att det förtjänar en omsorgsfull påminnelse. Ryggen förtjänar den omsorg den behöver och det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. En studie som presenterades idag den 1 april visar att du blir bättre av att träna. Redan efter sju veckors träning förbättrar du din …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Ha en fin skärtorsdag alla härliga läsare och följare! Det ser ut att bli en fin dag vädermässigt. Om inte annat håller jag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är torsdag morgon och självaste Skärtorsdagen när jag skriver det här. Påsken 2021 är alltså här och jag har knappt hunnit …

Läs vidare