Utomhuskalas med 3-kamp
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. ”Vi vill ha kalas på Lacerdoom. Eller Jump.” ..blev utomhuskalas ett stenkast bort på Gärdets sportfält. Vi hade gått ihop med två andra …
Runners World – Tips för nybörjarlöpare
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Nu är det snart sommar och hög tid att bli löpare. Att springa gör livet både rikare och bättre. Det första problemet är att …
Senaste nytt från Malta – Nu är det riktigt varmt!
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Vädret blir allt varmare här och det lockar ut människor både till promenaden och stranden utanför där jag bor. Skulle det inte vara …
Därför är zink viktigt för huden
Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – I samarbete med WellAware – Sidan innehåller reklam genom länkar till Wellaware.se – Zink är en antioxidant som spelar en nyckelroll …
I ”ledning”
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Även om det inte är något riktigt lopp så var det kul att se att jag ”leder” virtuella Göteborgsvarvet efter dag 1 av …
Jordnötsdadlar – supersmarrigt vardagsgodis av 2 ingredienser
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Drabbas du också av akut sötsug ibland? Då är jordnötsdadlar något för dig. Små, naggande goda munsbitar av endast två ingredienser: dadlar och …
En fredag utan planer
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Resulterade till en himla härlig fredag ändå! Hunnit storstäda (städar helst på vardagar och vilar från städandet på helger), jobbat och börjat läsa …
Göteborgsvarvet Virtual Race 21K på 1:14:18
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Resultat Göteborgsvarvet virtuellt: https://www.strava.com/challenges/goteborgsvarvet-virtual-race View this post on Instagram 3.31 min/km-fart blev det slut, vilket innebär 1:14:18 på Göteborgsvarvet virtuellt . Målet var …
Studie visar på samband mellan brist på Vitamin D och dödlighet i Covid-19
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. I en preliminär studie* har forskare upptäckt ett samband mellan låga vitamin D-nivåer och ett hyperaktivt immunsystem. Forskarna tror att detta samband kan förklara …
Att vara bra på olika saker
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Senast igår kväll körde jag bänkpress och överstöt på styrkefesten. Jag har verkligen hittat den där tyngdlösheten för att stöta upp en tung …
