Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Hallå godingar! Denna veckan har rasslat iväg i en väldans fart! Varför blir det så vissa veckor och sen kan en annan …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Denna säsong har jag inte åkt mycket längdskidor om jag jämför med tidigare år. Men igår startade jag och Anders dagen med att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas.   Pannkakor på torsdagar är sen gammalt. Men inte PANCAKE CEREAL -Panckake cereal är amerikanska fluffiga pannkakor i miniformat. Servera i en skål …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är fortfarande mörkt ute när jag ger mig ut på mina morgonlöpningar och morgonpromenader. Vi har kommit så pass långt fram …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Åkteknik, träningsupplägg, styrkeövningar och utrusning – här har jag samlat mina bästa tips för dig som ska åka Vasaloppet, något annat skidlopp eller …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Vissa dagar står det bara still. Barnen kommer iväg till skola och förskola, Hugo drar iväg på jobb, huset blir lugnt och stilla …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Låt mig få presentera världens bästa granola recept – nämligen en supergod chokladgranola. Denna fantastiska müesliblandning ersätter helt de färdigköpta blandningar som Pauluns granola …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Åka skidor på Knippla? Jodå, det funkar fint! På öarnas ö har vi en fotbollsplan som är som andra fotbollsplaner, bara lite mindre …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Om du går i tankar att investera i lite prylar till hemmaträningen så skulle detta vara mina tips. Har du detta kommer du …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag fortsätter att springa på isen, det var nu tredje gången jag var där. Det gäller att passa på nu när vädret är så …

Läs vidare