Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Nyårslöften ger jag inte utan jag sätter upp mål för mig själv och dessa är mina mål för 2021. Hur har du gjort? …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Vänner till oss tipsade oss om LIVETS videospel – Ring Fit Aventure Det här är alltså ett spel man kan spela på Nintendo, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Som knappt tar någon tid att laga! Efter den här julen är jag lite trött på att stå i köket och har inte …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Det finns flera anledningar att gilla snölöpning. Det är något speciellt med att springa i snö. De gamla vanliga stigarna blir nya vita stigar. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Det var ett bra tag sedan jag styrketräna med TRX-band. När jag styrketränat har det varit antingen med skivstång, med hantlar, eller kroppsviktsövningar. Mina …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I helgen var både jag och Hugo träningssugna. Hugo: Vad ska vi köra då? Paula: Vi kör något i utegymmet. Vi kör ett …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Borås skidskola. Skidkurser och skidlektioner på Borås skidstadion. Sedan konstsnön kom till Borås har intresset kring kurser och lektioner fått bra fart igen. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Som ni vet har jag ett gäng recept här på bloggen och de lever sitt egna liv kan man säga. Vilket är jätteroligt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag börjar känna mig mer och mer som en van kallbadare nu och skulle faktiskt påstå att jag har blivit smått beroende …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Vid alla former av träning är inspiration otroligt viktig. Rätt typ av inspiration kan få dig att orka lite mer, och att vilja träna …

Läs vidare