Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Att fira olika högtider med att umgås kring god mat är ju trevligt, men jag vill även slå ett slag för träningstraditioner. Att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. God jul, kompis! Har du tagit dig hela vägen hit? Eller är det här den första luckan av Styrkelabbets julkalender du öppnar? Oavsett om …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Såhär blir du bäst blev gåvan från mig och en av mina kunder när vi pratade i en livesändning på Instagram idag. Jag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Oh vad nöjd jag blev över resultatet på årets juldukning! Steg 1: La på en duk och placerade ut barnens egna ljus som …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Allt du behöver veta om kostfibrer

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. En av Borås fyra rullskidbanor GIF-stugan ”Långa” banan är 1,1 km med en hel del svängar. Knixigt. Bra för ungdomsträning. Borås GIF-åkare på …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Om man inte kan rulla riktiga snöbollar får man vara kreativ och komma på något annat sätt att ”bygga snögubbar” . Det här …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I annonssamarbete med Clean Drinks Dagen innan julafton. Tänk om man kunde säga ”Hej Google. Slå in dom sista julklapparna, damsug övervåningen, gör …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. När livet är kaotiskt, deppigt eller utmanande på andra sätt. Lätt att glömma bort sin egen hälsa. Fastna i självömkan, bli destruktiv, eller …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Dan före dopparedan och gissa om vi har förberett en saftig julskinka åt dig att hugga tänderna i! Fjorton intressanta, roliga, tänkvärda och tramsiga …

Läs vidare