Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Utomhusträning gör dig gladare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag skrev ju om julförberedelser med barn för en vecka sedan. Då hade vi just haft en helg med olika julbestyr i …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Så häftigt ändå. Känslor, du vet. Jag är en typisk kontrollmänniska, men ibland går det bara inte. Gråt som skratt, energi som total …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. På Aron Andersons åttonde födelsedag fick han den första cellgiftsbehandlingen. Ett år senare opererades tumören på korsbenet bort, men med den försvann också en …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Hallå där! Hur känns lussekatterna efter gårdagens lucka? Igår fick du ligga ned och träna, men idag är det dags att stå på fötterna …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Julen närmar sig med stormsteg och här hemma har vi två förväntansfulla tjejer som ser fram emot vad tomten ska ha med sig …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Gissa vem som idag sprang tio kilometer? Det längsta jag sprungit sedan juli. Min decemberutmaning är således check. Eftersom det kändes så pass bra …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Stakade precis drygt 2 h med 16,0 km/h i snitt på gamla Swenor-4:or. Fem olika backar i Sjömarken, fyra olika backar i Nordtorp …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Träning på löpband har många fördelar. Det är ett bra komplement till utomhuslöpning och ett enkelt sätt att snabbt komma upp i puls. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Träning på löpband har många fördelar. Det är ett bra komplement till utomhuslöpning och ett enkelt sätt att snabbt komma upp i puls. …

Läs vidare