Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Hey, nu är det dags. Att ta låta dig och andra läsare ta över träningskläder och skor som gjort sitt i min garderob. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Helgen som började så bra igår med strålande sol och idag vräker regnet ner utanför fönstret. Vincent förkylning däckade honom totalt igår kväll …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. SkiErg halvmarathon 21 097 m. ErgZone. Denna vecka är det Niklas Bergh Memorial Race Vitrual Edition för adepterna i Wickström Coaching. Crescendot är …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Let´s go from nuts to nutella! För det är inte alls svårt. Jag äter nötsmör av olika sorter sågott som dagligen. I gröt, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Idag blev det igen ett bra löppass och jag börjar tro att kanske det finns hopp i alla fall. Känslan i löpningen är mycket …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Idag vaknade jag upp till klar blå himmel och strålande sol. Tänk vad positiv man blir av lite sol. Helgen kunde inte starta …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. … & det kom ett perfekt fredagsbud från Scan! Ett ”Glad hemma-fredag” bud. TACK! Ingredienser till en god pasta med Scans nyhet -Tryffelsalami …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Jag får regelbundet önskemål om att förklara skillnaden mellan EAA och BCAA och frågor om vilket som är bäst. I min artikel om BCAA …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är fredag (igen!!!) och här kommer denna veckans bästa. Veckans bästa – vecka 47 2020 Veckans vackraste Det har hittills varit …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Så undviker du julens kalorifällor