Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. När träningen har flyttat hem saknar iallafall jag vikten! Konditionsträning föredrar jag utomhus, det är så enkelt att bars knyta åt löparskorna och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. En mulen och fin novembervecka går mot sitt slut av arbetsveckan. Här kommer det bästa från min vecka 46! Veckans bästa – …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Glad och svettig!? Vill du också bli? Jag kan tycka det är härligt med ordentligt pulshöjande övningar ibland, som liksom kickar igång både kroppen …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Gissa vem som har köpt nya löparskor? Det blev lite av ett spontanköp. Eller ja, jag har ju planerat att köpa skor länge, men …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Med mer hemmatid blir det mer slöscroll i soffan när alla göromål är gjorda, barnen sysselsätter sig själva och dagen liksom bara går. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Vi pratar väldigt mycket om fysisk hälsa. Träning är otroligt viktigt för att hålla dig frisk och det gör även din vardag mycket …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Och tycker att det är tråkigt att måla i målarböcker – Då målas mamma istället! Före: Ingen känsla hade dom i varje fall, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. 4KAAD-staven Black Code X Generation Blue I veckans avsnitt av Lagom Kondition intervjuar vi ingen mindre än Johan Eriksson. Vi samlade frågor från …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com – Urtekram Nordic Beauty är ekologiskt certifierad hud- och hårvård där samtliga produkter är …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. I våras skrev jag ett inlägg om hur vi förodlade våra tomater. Det var i slutet av april och efter det hände …

Läs vidare