Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Så fort jag fick nys om att det fanns ett gröt café i stan gick jag bananas! Grain Café Just gröt är bland …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. En enda bänk.. ..tusen träningsmöjligheter, som för ett helkroppspass på bänk. Du har kanske sett några av alla övningar jag visat med det lättillgängliga …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Imorgon är sista skoldagen innan höstlovet här i Stockholm. Våra kids kommer att gå på fritids och förskola på måndag, sedan är dom …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Lager 157 Ski Team springer på Skåneleden Andreas Holmberg Rullskidåkning på Hallandsåsen Regnbåge i Västra Karup Rullskidåkning uppför Löpning med Lager 157 Ski …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag är i vecka två av fem i min padel. I fem veckor kör jag padel tillsammans med Lukas som är min pt! …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com – Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag har tidigare skrivit om tio livsmedel jag alltid har hemma, nu tänkte jag gå igenom motsatsen. Tio livsmedel jag aldrig har hemma. Inspirationen …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Oumbärliga träningsprylar

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Förra veckan var jag iväg tillsammans med Ellinor på rörelseanalys här i Lindome där jag bor. Det är alltid intressant att lyssna och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag har vaknat upp denna torsdag med en rejäl träningsvärk i rygg och axlar. Det kan jag tacka gårdagens styrketräningspass i utegymmet …

Läs vidare