Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I annonsamarbete med Frank Dandy Farsdag närmar sig och då är det ett ypperligt tillfälle att slå två flugor i en smäll. Då …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Tydligen så är det här den officiella TikTok mackan! Tant har inte TikTok men tänkte att det ändå skulle vara roligt att testa. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Tankens kraft är så stark och för mig blir det alltmer tydligt hur pass mycket vi kan påverka vårt mående med vad …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Skåprensning + närproducerat + köttfritt + säsong. Där har du 4 bra ingredienser för en klimatsmart rätt, såsom denna smarriga vegobowl. Med ett produktprov …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Nytt är kul, medan gammal prehab gärna får gå på rutin. Enligt mig. Som att göra en sekvens med löpstretch efter varje runda, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Hittade en fin och tänkvärd lista hos Måbra.com som jag tänker att alla som lever i ett äktenskap bör läsa. Som en friendy …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Jag springer helst på stigar i skogen. Det är en typ av löpning som kallas för traillöpning. Traillöpning ger mer variation än väglöpning. Ingen …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Vegetariska biffar är goda. Jag tycker om broccolibiffar men vet om att det inte skulle uppskattas av barnen. Däremot tycker dom om rödbetsbiffar …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. I söndags hade jag hand om fem danskar i Skidome som hade bokat mig en heldag. Alltid kul med skåningar och danskar på …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Det är viktigt med uppvärmning, jag vet ju det, men ändå slarvar jag. Springer jag intervaller är jag bättre på det, men sämre under …

Läs vidare