Dessa ljuvliga, ljumma sommarkvällar
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Igår kväll, när middagen var avklarad och strax innan barnen skulle gå och lägga sig, gick jag ut för en egen promenad …
Mobilt träningspass med sling trainer och gummiband – 10 övningar
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Detta närmar sig. Sommarlov, semester och mer utomhusträning, varför jag vill ge dig ett mobilt träningspass. Alltså, med redskap du kan packa med dig …
Cykeltipspromenad och skejt på Viared
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Igår arrangerade Sjömarkens IF en cykeltipspromenad på 13 km. Kul grej. Jag och barnen (Stig i vagnen) och ett par andra familjer var …
Bistroköket är komplett
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Vilken resa vårt kök har gjort de senaste månaderna. Från att ha varit en funktionellt och fint kök som redan då var vårt …
Gazzine – Så kommer du igång med löpträningen
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Att komma igång med löpträningen handlar om att lösa olika problem. Det första problemet är att komma igång. Det andra problemet är att inte …
Sparris med lax, pocherade ägg och senapsdressing
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Dagens sommarhetta firade vi med en somrig sallad! För två portioner behöver du: 1 knippe grön sparris 3 stycken schalottenlök 1 påse rucola …
Få vitare tänder på endast 15 minuter
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I annonssamarbete med Flora Kliniken I fredags var jag tillbaka hos Flora men inte för hudvård utan för… …Att testa deras senast tillskott …
Måndag och permitterings ledig
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Från och med 1 juni är jag permitterad till 20% så varannan måndag och fredag är jag permitterings ledig. Måste få erkänna att …
Åtta bra livsmedel som hjälper dig att gå ned i vikt
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Åtta bra livsmedel som hjälper dig att gå ned i vikt
Husvagnslivet är härligt och planerna är igång
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. I samband med att regeringen gick ut med att reserestriktionerna kommer hävas från och med den 13 juni kunde vi åter hoppas …
