Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Det är ofta bra att veta var man ska. Därför kan olika riktmärken ge dig mer effektiv styrketräning, ja även vara till hjälp …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Att hitta fina träningskläder till sig själv idag är inga problem. På Instagram och Facebook stöter vi ofta på företag som säljer snygga träningskläder. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Mentalt avkopplande och lagom fysiskt utmanande för små som stora, tid att prata, få en minnesvärld naturupplevelse och gemensam segerkänsla med vidunderlig utsikt. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Live Slow – Ride Hard. Nu var det på riktigt! Solen var uppe och havet såg väldigt inbjudande ut. Inte alls spegelblankt, men betydligt lugnare …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag vet inte riktigt varifrån jag har fått den uppfattningen om att jag tränat lite under juli. Min motivation har gått upp och ner, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. På måndag drar vi igång Lagom Kondition igen. På bilden syns Åke, som bor i hagen bredvid mammas stuga i Vejbystrand. View this …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> G-shock för träning

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. I samarbete med Lekia/Babya Marieberg (vid IKEA/K-rauta) och Örebro City Idag bär det äntligen av ut på vägarna igen med husbilen efter …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Första gången jag skulle testa kall havregröt var jag skeptisk. Jag hade länge älskat varm havregrynsgröt, men att det skulle vara gott …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Ett par pass på Jormgymmet hör också till när jag är här! Dels är det skönt med en stund för sig själv tycker …

Läs vidare