Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik.
Sannolikheten att du har, har haft eller kommer att drabbas av ryggsmärta är omkring 75 procent. Inget annat ryggradsdjur är lika hårt drabbat av ryggsmärta som människan, kanske för att människan inte längre lever som ett ryggradsdjur.Foto:Daoud Abismail / Unsplash Bättre ryggrad med löpningBlir ryggraden bättre eller sämre av löpning? Sedan årtionden tillbaka har svaret varit sämre, men för något år sedan testade…
Läs hela inlägget av Hjärnfysik här –> Runners World – Den bästa löpningen för ryggen
