Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik.
För en del löpare är varje löppass en kopia av det föregående passet. Du kanske också började så, sedan ville du bli bättre. Du varierade träningen och blev bättre, för du ville bli bättre. Men alla vill inte bli bättre. En del vill bara springa. Det finns lika många anledningar att springa som det finns löpare.Om du vill bli bättre…
Läs hela inlägget av Hjärnfysik här –> Runners World – löparens långpass
