Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Gym v.s. hemma? När du vill köra ett effektivt överkroppspass, men inte kan ta dig till gymmet? Eller tvärtom, om du brukar träna hemma med gummiband, men vill ta steget till ett offentligt gym och tycker det är svårt att välja bland alla redskap? Här visar jag hur du kan du föra över ett överkroppspass med 5 övningar från stor…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> ”Same same” överkroppspass på gym v.s. hemma med gummiband
