Detta blogginlägg är skrivet av Clara.
Situps är en övning man kan gör på många sätt, man kan göra minicrunches där man knappt lyfter på huvudet, man kan vrida åt höger och vänster, man kan köra med fötterna i luften och ja, massor med olika sätt. Jag tycker dock att man ska göra med så mycket rörelse som möjligt, så att göra varianten att bara lyfta…
Läs hela inlägget av Clara här –> Situps
