Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Är du tillbaka och spenderar mycket tid på kontorsstolen? Det är dig som behöver en skärmpaus, hemma eller på kontoret, jag haft i åtanke inför veckans träningsprogram. En repris från förr, men högaktuell såhär då många är tillbaka på jobb och skolor efter sommarn.Jag är själv igång och vet hur lätt det är att hamna med halvtaskig hållning framför datorn,…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Skärmpaus med 10 kontorsövningar direkt på din stol
