Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Tänker du mycket på vad du äter? Planerar för att få i dig optimal näring inför- och efter träningen, för att följa olika riktlinjer och känner oro att få i dig ”fel” mat? Hälsotrenden som gör oss mer medvetna om vad det vi äter innehåller är super på många sätt, men inte alltid. Problemet är att råden ofta når dom…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Släpp onödig oro över vad du äter – 5 knep hur
