Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa.
Det är inte konstigt att vi reflexmässigt vänder ansiktet mot solen såhär i mars när de första riktigt varma strålarna kommer. Vi gör det för att solens ljus är nyttigt och viktigt för oss. Det är genetiskt. Ljus med rätt våglängd kan ge samma effekt på hälsan som rätt kost och regelbunden träning kan. Här berättar jag mer om solens…
Läs hela inlägget av Fitness & Hälsa här –> Solens ljus som hälsofaktor
