Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas.
Jag tog inga kosttillskott tills det att jag började träna. Förmodligen får jag i mig allt som jag bör få i mig via kost men jag började ändå äta vissa tillskott för att försäkra mig om att bibehålla mina muskler som jag kämpat hårt för. & nu har det blivit en naturlig rutin! –Vid frukosten tar jag D-vitamin & Zink.…
Läs hela inlägget av Paula Rosas här –> Sömnen är en utav grunderna i ditt välbefinnande
