Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära.
Ett bra exempel på värdelös information som kan låta vettig i fall man har noll koll på vad människor äter och hur kostråden ser ut. De människor som äter närmre kostråden mår bättre än de som missar dem totalt. När vanliga människor ändrar kosten så den mer efterliknar råden så förbättras deras hälsovärden. View this post on Instagram A post…
Läs hela inlägget av Träningslära här –> Svenskar är inte ens nära att följa kostråden
