Testrunda löpning

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi.

Jag har mina standardrundor som jag alltid springer. Fem kilometer, sju, tio och ännu längre rundor. En av de vanligaste rundorna är en som jag kallar för testrunda. Den springer jag alltid inför lopp för att testa formen. Jag vet vad jag borde springa den på. Eller efter en förkylning, för att också testa formen. Eller när jag har absolut…

Läs hela inlägget av Hopihopi här –> Testrunda löpning