Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa.
När jag på Långfredagens morgon sprang in i vår skog fick jag en sådan deja vú till förra årets Långfredag och det träningspass jag gjorde i skogen då. Jag körde nämligen ett pass med gummibandsträning utomhus då i vår skog och exakt samma sak gjorde jag i fredags. I handen hade jag ett gummiband där jag sprang och en stund…
Läs hela inlägget av Fitness & Hälsa här –> Tips på styrkepass utomhus
