Trädgårdsarbete leder till en bättre hälsa – stöd från forskningen!

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa.

Eftersom jag själv mår så bra av det har jag haft det på känn länge, att trädgårdsarbete leder till en bättre hälsa. När jag går runt i min egen trädgård och påtar – oavsett om det är ogräs jag drar upp, tomater jag skördar eller nya växter jag planterar – så mår jag så bra. Jag stressar ner, jag kopplar…

Läs hela inlägget av Fitness & Hälsa här –> Trädgårdsarbete leder till en bättre hälsa – stöd från forskningen!