Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia.
En stark magmuskulatur bidrar inte bara till bättre hållning, det kan också hjälpa dig att få bort kärlekshandtagen! Genom en kombination av bra kosthållning och rätt träning kan du bli av med kärlekshandtagen för gott. I det här inlägget ger jag dig mina bästa magövningar för sidan av magen, samt personliga tips när det kommer till kost. Vilka muskler finns…
Läs hela inlägget av Fitnessfia här –> Träna sidan av magen: 10 sätt att träna musklerna på sidan av magen
