Träna ute – fyra enkla benövningar utan redskap

Detta blogginlägg är skrivet av Clara.

Ny övningsvideo med tips på fyra övningar man kan göra om man tar en promenix i solen och vill få till lite enkel träning! Nu börjar jag landa i att ha flyttat ner och känner att jag vill komma igång igen med all rörelse och all fysisk träning igen. Det är dags nu. Inlägget Träna ute – fyra enkla benövningar…

Läs hela inlägget av Clara här –> Träna ute – fyra enkla benövningar utan redskap