Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Vi närmar oss Alla Hjärtans Dag och därmed ”hjärttema” här på sajten! Både på SportHälsa och här har jag laddat upp med pulshöjande kettlebellpass i olika former. Du vet, som i att stärka vårt fysiska hjärta, men kanske även dina relationer om du tränar ihop med någon? Min tanke är i alla fall att dela sånt som du utan en…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Träningsprogram: pulshöjande kettlebellpass med 3 superset
