Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Tycker du magträning är trist? Jag är med dig, men ett kort pass där vi kör coreövningar med medicinboll i cirkel kan hjälpa? Tidsbestämt och omväxlande, utan chans att vela så mycket och bollar är ju kul, liksom tanken på jul.. Dessutom kan vi preppa oss med fysiskt goda skäl. Som jag predikat förr finns många anledningar till att ge…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Tycker du magträning är trist? Testa 5 coreövningar med medicinboll
