Vila innan du är trött, med hjälp av en timer.

Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog.

Vila innan du är trött med hjälp av en timer. Varför? För att vila innan du blir trött är hälsosamt och en timer hjälper dig att veta när det är dags att pausa. Japp, något så enkelt är grejen för dig som vill vara hållbar i längden. Och japp igen, jag skriver det här lika mycket som en påminnelse till…

Läs hela inlägget av Malin Lundskog här –> Vila innan du är trött, med hjälp av en timer.