Yin och yang, fjäll och betong.. – veckans träning och vardagsrapport #105

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.

Yin och yang.. … sol och regn, fjäll och storstad, semester och jobb, solo och fullt hus, avkoppling och maxlyft.. du fattar. “Motpoler som skapar balans” – den korta vad yin och yang står för, en filosofi som kommer från den traditionella kinesiska medicinen. Begrepp som speglar motsatser i vår kropp, vårt sinne, vår livsstil, våra handlingar och känslor, men även yttre saker,…

Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Yin och yang, fjäll och betong.. – veckans träning och vardagsrapport #105