Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas.   Reklam för Jollyroom Vi har gjort en investering i prylar som barn (& vuxna) tycker är roliga på baksidan. Vi längtar efter …

Läs vidareUtelek för sköna och lata dagar hemma

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Molly och Leonore har båda två fått Mac ’n’ cheese på skola och förskola och har ÄLSKAT det. Tänkte hur jag kan möta …

Läs vidareTacos med en twist – Taco mac ’n’ cheese

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Den stundande Kristi himmelfärdshelgen kommer vi tillbringa på Kloten Nature Resort i Bergslagen. Där det under helgen kommer vara fullt av olika …

Läs vidareFriluftshelg i Bergslagen

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Jag trivs otroligt bra i gymmet/på lyftarklubben och uppfattar den så kallade styrketräningsbubblan som en väldigt trygg och varm plats. Inkluderande och välkomnande. Rövhattar …

Läs vidareHar du fått obehagliga sms från en främmande man, om hur stark du är? Du är inte ensam!

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Vad är bålen?

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. I söndags efter att vi kom hem från Torsby gjorde jag lammfärsbiffar med guldris och vitlökssås. Så himla gott blev det och påminde …

Läs vidareLammfärsbiffar med guldris och vitlökssås!

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Nu i maj och med takt att det börjar bli allt varmare i luften värms ju också våra sjöar och hav upp. …

Läs vidareAlternativ till kallbad nu när vattnet börjar bli varmare – mina bästa tips

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Löpning är enkelt, men det som är enkelt är också komplext. Det finns alltid flera aspekter och perspektiv. Löpning är inte separerat från livet. …

Läs vidareRunners World – 8 tankar om löpning

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. DRÖM, eller vad säger du? Att köra ett träningsprogram med TRX på solvarma klippor vid havet!? Så härligt hade jag det på Snäckö …

Läs vidareTräningsprogram med TRX – 8 övningar för hela kroppen

Detta blogginlägg är skrivet av Superkroppen. Fällkniven är en klassisk magövning för att öka styrkan i magen raka och sneda muskulatur. Här ser du en variant med en kettlebell. Inlägget …

Läs vidareFällkniven med kettlebell