Ett cirkelpass med inslag av puls
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I reklam för Clean Drinks Just nu ligger en tävling på min instagram för att fira lanseringen av det BÄSTA släppet hitills – …
Heidi tipsar igen
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Det var evigheter sedan jag skrev ett allmänt tips-inlägg, men nu har jag plötsligt en massa tips att komma med. Heidi tipsar del två. …
Träning av ena armen stärker även den andra
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Träning av ena armen stärker även den andra
Vart vi kommer att spendera resten utav påsklovet
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det är här i rampen vi kommer att spendera resten utav tiden på påsklovet. Detta är en park i vårt närområde som har …
Min första fasta efter 6 månader
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Då har jag gjort min första fasta efter 6 månader. Det var i höstas som jag upptäckte efter att jag gjort ett blodprov …
Vad är Hälsa?
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Hälsa är ett tillstånd av fullständigt fysiskt, mentalt och socialt välmående och inte bara en frånvaro av sjukdom.Källa: WHO När jag läser …
Intervju med Strava och vårträning för skidåkarsteroetyper
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Se nedan hur de två senaste avsnitt av lagom kondition sett ut. Tack till avsnittens sponsorer: Racefox (åk deras virtuella 10 km staklopp fram …
Läs vidareIntervju med Strava och vårträning för skidåkarsteroetyper
Broccolipizza – gott, enkelt, snabbt recept
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Du älskar pizza men vill samtidigt få i dig mer grönsaker? Då är detta recept på broccolipizza för dig. En perfekt god ”allt-i-ett-rätt” …
Hade vi bråkat mer om vi haft mindre pengar?
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Tema ”ekonomi” var uppskattat märkte jag när jag lyfte dels hur jag ser på vår gemensamma ekonomi och att ha något att luta …
Tips på styrkepass utomhus
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. När jag på Långfredagens morgon sprang in i vår skog fick jag en sådan deja vú till förra årets Långfredag och det …