Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Vet att du och många följer mig för träningen, men vad vore träning utan MUSIK? Just precis, ganska trist. Och även om du …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Nackspärr, som även kallas akut tortikollis på läkarspråk, kännetecknas av att du får ont när du försöker att vrida på huvudet. Du känner en …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Vi är på plats på Venjans camping. Receptionen lätt att hitta och vi går in för att checka in på campingplatsen. Vi …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Alla kvinnor upplever sin menscykel på olika sätt. För en del är det väldigt jobbigt. De kanske har ont, känner sig på dåligt humör …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Ja men alltså! Vi fick några timmar alldeles alena! Bara jag och mannen jag dyrkat i 22 år! Vi körde ner till …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Varför krångla till det? Träning utan redskap kan bli riktigt effektivt om du vill. Och härligt i vacker miljö. Såklart tunga vikter har sin …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Barnvagnslöpning Joggingvagnen på grusväg Stig växer. I september är han 3,5 år. Nyligen har han slutat med blöja och nappen används numer bara …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Våren 2022 byter vi husbil, nu till en plåtis, och det är dags att flytta utrustningen igen. Efter en del kontakt med …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Har ett miniband och en kettlebell? Eller 2? Bra, till din legday som vissa kallar den med underkroppsfokus. Och här – 7 passande övningar …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – För att göra ett body butter krävs det inte mer än två …

Läs vidare