Veckans wod: 10 minuters AMRAP med hantlar
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. ”Äsch, jag har bara 10 minuter, ingen idé..” ..jo det är det visst. Ibland är ”less more”, som en AMRAP med hantlar, där du …
Veckomatsedel: 5 goda och kaloriberäknade recept
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Inför veckans middagar och matlådor bjuder vi ännu en veckomatsedel med enkla, goda och kaloriberäknade recept. Perfekt för dig som har tankarna på annat och …
Matigt i mars – tips på god mat att äta i mars
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Nu när mars är här och våren verkligen är på ingång vill vi ofta äta annan mat än vi har ätit under …
Flowlife Flowgun go 2.0 recension (2022)
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Du kommer hem från ett tufft träningspass eller en lång dag på jobbet och känner att ah, lite massage hade varit skönt. Du behöver …
Att gå till jobbet & aldrig komma hem
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag är så tacksam för den start i livet våra döttrar får i skolvärlden. Med engagerade lärare och trygga vuxna som leder dom …
Flying ABS
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. -Det här magpasset är det sjukaste min pt någonsin har satt ihop. Testa gärna, det känns roligt att ”flyga” och övningarna i sig …
Proteinbars med frukt och nötter (vegan)
Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com – Att göra egna proteinbars är väldigt enkelt och dessutom går det snabbt. Här …
Hestra skidultra 2022 the story
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Hestra skidultra 6-timmars Mamma hade sytt en form av skydd för att snö inte skulle kunna komma ner i näbbskorna. Ser ut som …
Jobbar du med glädje ?
Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Hej du fina, Jobbar du lustfyllt? Är dina dagar så som du känner att du önskar dem vara? Ja gud inte alla …
Lyxig torskgratäng med räkor – recept från Victorias Provkök
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Lyxig mat som både är fantastiskt god och enkel att tillaga gillar vi, eller hur? Prova denna torskgratäng med räkor och dill från …
