Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Hej mina raringar! I helgen tog jag en social detox. Så skönt ibland att bara kunna fokusera på att vara i nuet. …

Läs vidareMin helg i bilder

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Jag har på senare år haft ett antal diskussioner med vegetarianer och veganer som envisas med att påstå en massa… Inlägget Mjölk, mejeriprodukter och …

Läs vidareMjölk, mejeriprodukter och hälsa

Detta blogginlägg är skrivet av Superkroppen. Öka testosteron? Misstänker du att dina nivåer av testosteron är lägre än vad de borde? Här får du tips på vad du ska göra …

Läs vidareÖka testosteronproduktion – 9 tips

Detta blogginlägg är skrivet av Live Slow – Ride Hard. Jag är sjuk. Typ dödssjuk. Senast jag var dödssjuk var i februari 2011 och jag har ett vagt minne av …

Läs vidareSjuk

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. I Samarbete med BioGaia Protectis och Medhouse AB   Jag har i vinter gjort en himlans massa tester. Blodprover, håranalys , mjölksyretest, …

Läs vidareTräningsresultat o magen

Detta blogginlägg är skrivet av The Winning Edge. Se till att styrketräna om du vill undvika skador. Läs hela inlägget av The Winning Edge här –> Styrketräning som skadeprevention

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Hej goa ni!! Hoppas ni också fått se solen lite i helgen! Här är vi på tåget hem till Båstad och det …

Läs vidareRö pölse o lyckligt folk

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. De senaste dagarna har det varit en debatt i DN kring om det behövs någon typ av faktagranskning av böcker… Inlägget Hur kan man …

Läs vidareHur kan man granska böcker om kost och hälsa på ett bra sätt?

Detta blogginlägg är skrivet av The Winning Edge. Har det någon betydelse för styrkan och muskeltillväxten om du tränar på morgonen, dagen eller kvällen? Läs hela inlägget av The Winning …

Läs vidareSpelar det någon roll vilken tid på dygnet du styrketränar?

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Här har du receptet på hur du skapar en dokumentär kring kost som är garanterad att bli en succé. Först… Inlägget Hur du gör …

Läs vidareHur du gör en storsäljande (men usel) dokumentär om kost