Squad
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Vi fick sällskap idag! ”Lilla” Viola ska sova över och lyckan var total I eftermiddags var vi ute på en låååång promenad och …
Tidseffektivt pass som kräver en viss vana & teknik
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Passen i utegymmet får inte vara för långa, då tappar jag motivationen helt. Det här passet var helt perfekt. Det vart tungt tack …
Ryggträning utan redskap – program med 8 övningar
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Ryggen. En av kroppsdelarna många av oss har störst behov stärka, men ryggträning utan redskap är samtidigt något av det klurigaste. Håller du …
Essie adventskalender recension
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Varje år brukar jag ha två adventskalendrar. En chokladkalender och en skönhets- eller sminkkalender. Ibland får jag av tomten (Sam) till lillajul och ibland …
Barnens stora kokbok
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I årets första kvartal kommer jag att slå ett slag för att barnen ska bli ännu mer inkluderade i matlagningen. Blev tipsad om …
Vi kastar ut julen lite senare än vi brukar i år
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. När nyårshelgen är över brukar jag normalt sett vara trött på julen och vilja kasta ut den omgående. Men i år märker …
Mina mål för 2021
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Nyårslöften ger jag inte utan jag sätter upp mål för mig själv och dessa är mina mål för 2021. Hur har du gjort? …
Spel som främjar för rörelse och glädje
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Vänner till oss tipsade oss om LIVETS videospel – Ring Fit Aventure Det här är alltså ett spel man kan spela på Nintendo, …
Mustig & ljuvlig lövbiffsgryta
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Som knappt tar någon tid att laga! Efter den här julen är jag lite trött på att stå i köket och har inte …
Runners World – Nio anledningar att älska snölöpning
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Det finns flera anledningar att gilla snölöpning. Det är något speciellt med att springa i snö. De gamla vanliga stigarna blir nya vita stigar. …
