Inte utmattad – Jag har körtelfeber
Detta blogginlägg är skrivet av Andreas Lindén. Körtelfeber Jag var fel ute, men inte helt fel ändå, när jag trodde att jag hade utmattningssyndrom. Igår fick jag testresultaten från sjukhuset …
Träningsfeed
In a world where you can be everything – be kind
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag får så många meddelanden från er på Instagram och jag försöker svara på så många som möjligt men erkänner att det blir …
Sänk vikten med kaffe
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. En ny studie från University of Nottingham visar att kaffe kan stimulera kroppens bruna fett, ett fett som producerar värme genom att bränna socker och …
5 tips för att öka (eller jobba runt) fotledsrörligheten för knäböj
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Knäböj är en fantastisk övning – men den kan vara lite klurig att få till. Sedan en tid tillbaka instruerar jag folk i att …
Köttcarpaccio på grillen
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Köttcarpaccio på grillen
Världens enklaste scampi pasta
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Gick förbi fryst scampi i mataffären, tog två paket. Med små barn i farten hann jag inte tänka vad som skulle vara i …
Så mycket alkohol dricker vi
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Så mycket alkohol dricker vi
Saker att se fram emot som 25åring (eller kanske motsatt)
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Dags för tung motorcykel! Åtminstone en dröm som jag haft ett tag, men vet inte om det kommer ske i detta nu, eller om …
Bygg starkare nypor med greppträningsredskap
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Ett starkt grepp är en klen tröst i en fattig familj – men för styrkeatleten eller gymmaren är det en förutsättning för att kunna …
Toftaholms ecospa – avkoppling mitt i naturen
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Detta är ett sponsrat inlägg i samarbete med Toftaholm Herrgård i syfte att lyfta just Toftaholm Herrgård. Alla mina åsikter och tankar …
