Jag vill också kunna träna som dig Clara

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Får så många frågor och funderingar om det här med att börja gymma, både på instagram, facebook och bloggen. Enkelt ska det väl inte …

Läs vidare

Att trivas på jobbet

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Mitt träningspass med Cleangänget igår fick mig att tänka på arbetsplatser och vad som gör en arbetsplats ”bra”. Jag tänker att det är …

Läs vidare

Förlåt, det är trötthet, inte du

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. ”Förlåt för vad jag sa när jag var hungrig” Har du hört det citatet? Samma kan användas vid stress, trötthet eller annat gnag. …

Läs vidare

Din kroppsbudget

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Tidigare trodde man att hjärnans viktigaste uppgift var att reglera kroppens jämvikt och upprätthålla det som kallas homeostas. Det är en viktig uppgift, men …

Läs vidare

Tillbaka på en av våra favoriter

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det var inte länge sedan jag och Molly var sist- då vi hade en mor och dotterdag för att fira hennes allra första …

Läs vidare

Borde jag vara mer nervös?

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Imorgon bär det av mot Tallinn och för att springa tio kilometer. Jag ser fram emot det, men funderar samtidigt om jag borde vara …

Läs vidare