Tråkiga besked hos läkaren
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Hugo: Älskling vad har du gjort på ryggen? Paula: Vadå? Man ser inte sin egna rygg speciellt ofta, men när jag vände mig …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Hugo: Älskling vad har du gjort på ryggen? Paula: Vadå? Man ser inte sin egna rygg speciellt ofta, men när jag vände mig …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Efter lämningen styrde jag bilen till Telefoplan och klättercentret Hit hade Kari Traa bjudit in till en kick as morgon i sann girl …
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Kommer ni ihåg artikeln om träningsvolym vi publicerade för precis ett år sedan? Den går igenom en studie som visade överlägsna resultat i form …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Efter att barnen kom in igårkväll fick Lionel plötsligt huvudvärk. När jag sedan kände på hans panna var han varm och mycket …
Detta blogginlägg är skrivet av The Winning Edge. Sitt rakt, stå upprätt, akta ryggen, lyft med benen! Den gängse uppfattningen är att ryggen är en skör struktur som ska aktas …
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Det kanske låter konstigt, men det finns faktiskt inga studier som undersökt om en ordentlig bulk är till någon nytta för kroppsbyggare eller om …
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Efter många om och men har jag insett en grej. Det var under gårdagens promenad när jag pratade med en vän i telefon som …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Du vet dom där små, enkla (för ögat) sakerna som är så suveräna och svåra.. ..skrev jag häromdagen på Instagram. Som en sidoplanka med …
Detta blogginlägg är skrivet av Emma Barremyr. Som småbarnsförälder inser jag mer än någonsin hur viktigt det är att hitta goda vardagsrätter som uppskattas av hela familjen och samtidigt …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Styrketräning i atletklubben hemma i källaren med Martin Josefssson Senaste passet hemma i atletklubben i källaren med Martin Josefsson innefattade dips med viktväst …