Astrid 1 månad
Detta blogginlägg är skrivet av Emma Barremyr. 21 augusti. Idag blir Astrid en månad gammal. EN HEL MÅNAD GAMMAL. Kan ni förstå det? Tiden går så himla fort och …
Bloggflöde
Fitness & Hälsa – nu på Hälsa & Fitness!
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag har hintat om det några gånger på senare tid och nu är dagen här när bloggen har flyttat till ett nytt …
Det blir Tallinn i år igen
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag lovade ju att jag hade väldigt goda nyheter att berätta i måndags. Vad är då den goda nyheten? Jo, jag ska springa i …
Enkla genvägar till bättre löpekonomi
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Enkla genvägar till bättre löpekonomi
Vad har jag gett mig in på egentligen
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. …Det är något jag sitter och funderar på i detta nu Inom loppet av en månad ska jag delta i två lopp. -Ett …
Skidläger i Grövelsjön
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. 30 jan till 2 feb 2020 håller jag i ett Vasaloppsläger i Grövelsjön för skidåkare på alla nivåer (vi delar upp oss i …
12 reps på 40kg
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Förra sommaren satte jag mitt PB på 40kg. Igår gjorde jag 12 reps på den jäveln. Och då hade jag behövt ta en ofrivillig …
Kyckling i Dijonsås och stekt Blomkålsris
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. När jag kom hem i måndags efter mitt benpass på gymmet hade Anders redan lagat maten. Det blev en supergod kyckling i dijonsås …
Avsnitt 190: Vad kan du lära dig av våra träningsmisstag?
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Vilka misstag har vi gjort (eller gör fortfarande) i vår egen träning? Just det handlade ett av våra populäraste avsnitt någonsin om. Och i …
Tips för att sova gott och orka leva livet
Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Tips för att sova gott och orka leva livet kommer lastat i det här blogginlägget. Tipsen är både sådana jag själv använder mig …
