Bloggflöde

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Igår när vi var i leksaksaffären för att köpa mutor till barnen för att dom skulle hänga på kontoret i ett par timmar …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Redo för intervaller i Liared med Marcus Johansson i Lager 157 Ski Team När jag drog på näst sista gick det marginellt fortare …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det här styrkekomplexet kommer att ge dina skuldror en ordentlig omgång, det kan jag lova! Generellt sätt tycker jag att överkroppen är svårare …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. På Åkulla friluftsgård finns ställplatser med eller utan el, toalett, disk, tömning av latrin samt WC och duschar. Ställplatsen ligger mycket vacker …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Så vet du om du tål laktos

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Jag önskar så att träningsappar använde sig av Hitta.se som karta. Google Maps och Apples kartor har så få ortnamn utritade. Rullskidåkning på …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Äntligen ett renodlat frågeavsnitt igen och den här gången får vi verkligen försöka hålla våra tungor i rätt munnar. Eftersom det är semesterläge unnar …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Kommer ni ihåg att jag för en dryg månad sedan berättade om att sonen var med i TV4 Nyhetsmorgon och tillsammans med …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Skåneleden på Österlen-redo En del av Idas släkt vid Stenshuvud nationalpark på Österlen Ida, Stig och Idas kusin Gunilla Hansson Skåneleden i Stenshuvud …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Okej. Den här pre workout shaken (före träning) är G A L E N För WörkOuts ”Berry Dragon” behöver du: -Pitaya -Hallon -Ananas …

Läs vidare