Bloggflöde

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Hej! Här kommer en film om uppvärmning på gymmet, efterfrågad video som nu är redo att ses och inspireras av! Skare, hunden, charmar loss …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Så lång är världens längsta cykeltur

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. En ny svensk studie visar att styrketräning kan hjälpa mot klimakteriebesvär som värmevallningar och nattliga svettningar. Tre styrketräningspass per vecka kan eliminera nära hälften …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Förra veckan testade jag att göra en Gulaschsoppa i min Crock-Pot Express och gissa om det blev gott!?! SUPERGOTT! Eller rättare sagt jag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Varje sommar blir jag lika förundrad över skillnaderna. Sovtortyren är borta för länge sen, och vi är faktiskt på semester. Alltså semester på …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. Superenkel proteinglass som du kan slänga ihop i ett nafs! Denna glass är inte bara en fröjd för smaksinnet, utan bjuder dessutom …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Måndag: jobbat hela dagen på Actic, sen gymmat och nu sitter jag och slöjobbar hemifrån. Min kropp är helt slut så ska nog snart …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I fredags fylldes jag av liv och glädje. Oj vad jag behövde en tjejdag! Innan vår resa ner hit hade Hugo mycket jobb …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. En ny studie som analyserar kostvanorna hos fler än 100000 deltagare visar en koppling mellan sockersötade drycker och cancer, men inte mellan lightläsk och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. I lördags drog vi till Isaberg Mountain Resort – Sport & Konferens för en dags äventyr tillsammans med Ki, Ulricha och deras son …

Läs vidare