Friluftshelg i Bergslagen

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Den stundande Kristi himmelfärdshelgen kommer vi tillbringa på Kloten Nature Resort i Bergslagen. Där det under helgen kommer vara fullt av olika …

Läs vidare

Vad är bålen?

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Vad är bålen?

Runners World – 8 tankar om löpning

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Löpning är enkelt, men det som är enkelt är också komplext. Det finns alltid flera aspekter och perspektiv. Löpning är inte separerat från livet. …

Läs vidare

Fällkniven med kettlebell

Detta blogginlägg är skrivet av Superkroppen. Fällkniven är en klassisk magövning för att öka styrkan i magen raka och sneda muskulatur. Här ser du en variant med en kettlebell. Inlägget …

Läs vidare