Bloggflöde

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. I samarbete med Torsby Skidtunnel & Sportcenter Igår fredag startade jag och Anders tillsammans med våra vänner Ki och Ulricha att köra Hökåsrunda. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Älskar du också Ben & Jerry´s glass med kakdeg, men tycker den är lite väl dyr? Då ska du testa att göra egen, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. 31 maj och Morsdag närmar sig. Dagen alla mammor firas lite extra och jag har verkligen uppskattat Hugos och barnens gester att visa …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. I samarbete med Torsby Skidtunnel & Sportcenter Då är vi på plats i Torsby, hos Torsby Skidtunnel & Sportcenter. Vi ska vara här …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är en kylig fredagmorgon i början på maj, men jag är ändå varm inombords. Just idag ska jag in till kontoret …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. ”Muskelaktivering och övningar för att kroppen ska hålla..” ..var några av önskningarna jag fick när jag frågade på Instagram, så här visar jag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Johan Österlund och jag på rullskidor Jag är fortfarande med i min egen utmaning, att sedan veckan efter påsklovet köra ett träningspass på …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Wings for Life World Run laget Lagom Kondition Du missar väl inte Wings For Life World Run söndag 9 maj kl 13.00. Wings …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag klarade av mitt träningsmål för april enkelt och det är dags att styra upp träningen ännu mer. Göra justeringar i träningsupplägget, öka träningsdosen …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Så var den helt plötsligt här. Kaninpulsen. Jag ser den inte ens komma men så tjoff slår hjärtat lite snabbare, rörelserna i …

Läs vidare