Starkare i skejt med Stig i vagnen på rullskidor
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Ida, Stig och jag efter en tur på Viared. Ida på cykel, jag på rullskidor med Stig i vagnen. Stigrundan Jag har kommit …
Bloggflöde
Följ med oss i byggserien Villa Rosas
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I reklam för Voyd och vår egen byggserie Villa Rosas Hörni jag är såååå glad över att idag kunna presentera ett första avsnitt …
Prestera bra med rätt kost för din träning
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Ät bra för att prestera bra! Vill du bygga muskler räcker det inte med hård träning. Du måste äta vettigt också. I min artikel …
Sporta utan att tävla
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Sporta utan att tävla
Föllseweekend OMG!!
Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. God vecka gänget! Hoppas din måndag startat fint och att du landat mjukt denna helg. Jag chockstartade och fortsatte lite så hela …
Minnesvärda guldkorn från vår helg
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Vissa helger känns det som att man hinner trycka in fler aktiviteter än andra. Den helg som nyss har passerat var en …
Armträningsprogram 2.0 – 7 övningar för biceps och triceps
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Dina armar!? Kanske inte såpass prioriterade att du kör ett enskilt armträningsprogram om inte Karl-Alfred eller Arnold Schwarzenegger är dina förebilder? Helkroppsövningar är trendigare …
I dag lyfter vi: Joanna Swica om Robinson och tjusningen med jävliga utmaningar
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Just nu sänds den tjugonde säsongen av dokusåpan Robinson och vi bjöd in Joanna Swica från lag Syd! Hur väl stämmer det vi tittare …
Valborg 2021 – helgen i bilder
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. ”Power”.. ..var ämnet jag inledde min Valborg 2021 med. En ca 2 timmars digital guidning av Therése och Sara med meditation, yinyoga och samtal + …
Bra start på maj
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Vilken bra start på maj jag fick idag! Jag har varit sugen på att springa intervaller och lite snabbare pass, men eftersom det varit …
